选择合适的宝宝需要综合考虑输出效率、生存能力和功能性。物理系宝宝因其高爆发伤害成为主流选择，尤其是拥有连击、必杀、偷袭等技能的攻宠，能快速清场并降低战斗回合数。法系宝宝虽然群体伤害稳定，但面对高法抗鬼怪时表现会打折扣，因此更推荐作为辅助输出而非核心选择。
攻宠技能搭配上，高连击、高必杀、高偷袭的组合能最大化单体输出，而夜战技能可避免夜间战斗的伤害衰减。若追求极致效率，可补充高驱鬼技能针对鬼魂类怪物，但需注意这类技能会占用其他实用技能栏位。生存向技能如高吸血、高神佑复生并非必须，因为75级抓鬼战斗节奏较快，通常在两三回合内结束，宝宝阵亡概率较低。
瑞兽、天兵和凤凰是75级阶段较常见的实用选择。瑞兽拥有均衡的攻防属性，技能栏位充足且成长稳定；天兵的高速度资质能保证优先出手，配合高级敏捷技能可形成压制性输出；凤凰则凭借法术抗性和特殊技能烈火在特定场景有奇效。这三种宝宝获取难度适中，普通玩家通过日常玩法即可培养成型，无需投入过多额外资源。
若队伍中已有强力法系输出，则优先携带物理宝宝弥补点杀能力；反之当队伍缺乏面伤时，可搭配具备群法技能的宝宝。75级抓鬼怪物特性存在差异，比如血鬼需要持续输出，而双抗鬼则考验宝宝的破防能力，因此建议准备两套不同倾向的宝宝以应对多变战况。
养成成本方面，75级宝宝不必追求极致属性，资质达到平均水平即可投入实战。内丹选择以迅敏、狂怒等增加输出的类型为主，进阶灵性控制在80-90之间性价比最高。技能打书时优先保证核心输出技能，次级技能可通过低级兽决补充，这种方案能在控制预算的同时保证实战表现。宝宝只是抓鬼效率的影响因素之一，玩家自身的装备修炼、队伍配合以及战术执行同样重要。与其过度追求理论上的完美宝宝，不如根据实际战斗体验逐步调整，找到最适合自身玩法习惯的搭配方案。
