经验关卡主要集中在出击-活动分类下的曜日关卡和经验关卡，这两类关卡是获取角色与装备经验材料的核心途径。曜日关卡根据开放日期轮换不同材料类型，而经验关卡则固定提供角色或武器经验素材。进入关卡需消耗体力，难度越高经验收益越大，但需注意每日关卡开放时间有限，建议优先完成。
经验关卡分为角色经验和武器经验两种类型，通关后可获得大量对应经验材料。角色经验关卡通常由浮空机制敌人组成，建议使用绯红或白练等能触发击飞效果的角色快速清场；武器经验关卡则需注意黑白双刀的格挡机制，优先击破其防御后集火输出。两类关卡均有时间限制，合理搭配队伍技能可提升通关效率。
除常规经验关卡外，时空工厂系列也是高效获取经验材料的途径。该系列需消耗工厂通行证进入，掉落四星通用进化材料、天命·虚数核心及人偶专属素材。工厂通行证通过日常任务或星石商店获取，每日限次挑战，建议根据养成需求选择进阶材料或双子灵魂结晶关卡。注意高难度关卡对女武神练度有较高要求，需提前调整阵容。
每日中午和晚上可领取额外体力，避免溢出；家园派遣功能在消耗体力的同时按1:1比例转化为经验，适合离线前使用。若追求速升，可适度购买体力并集中刷取高难度活动关卡，但需平衡资源消耗与收益。长期玩家应养成定时清理曜日关卡的习惯，并灵活运用战术课堂等教学功能熟悉角色操作，以应对不同经验关卡的机制需求。
